السعرات الحرارية في سمك السردين، وفوائده الصحية | Fitness Garage
تسوق سيدي داوود شرائح سردين بالزيت النباتي 100 غرام أون لاين - كارفور الأردن
السعرات الحرارية في السردين وقيمته الغذائيه لجسمك - ثقف نفسك
سمك السردين يُعدُّ سمك السّردين (بالإنجليزية: Sardines) من الأسماك الدُّهنيّة، الذي يتميّز بصِغَرِ حجمه وفوائده الصّحيّة العديدة، ويوجد واحدٌ وعشرونَ نوعاً من السّردين، وأحد هذه الأنواع هو ما يُباع على شكل سمك